Olá meus amores ♥
As mãos estão visíveis o
tempo todo e são alvos certo de olhares, então as unhas também passam por
mudanças que acompanham a moda e deixam muitas mulheres bem preocupadas.
Pensando nisso, resolvi
trazer para vocês 6 dicas de como ter unhas fortes e bonitas.
Dica nº1: Alimentação
Suas unhas andam quebrando à
toa? Então, está faltando cálcio, zinco e magnésio no seu organismo. Coma mais
feijão, cereais integrais, brócolis, carnes magras e lentilha.
Dica nº2: Limpeza das unhas
Limpe debaixo das unhas
constantemente. Para isso, use uma escova especializada de cerdas macias. A
limpeza e higiene são fundamentais para a saúde das unhas.
Dica nº3: Evite usar acetona
Acetona tem uma química
forte e pode desidratar a unha. Já os removedores tiram o esmalte e, como
costumam ter glicerina em sua composição, ainda mantêm as unhas saudáveis. Por
garantia, leia a composição do produto antes de comprar.
Dica nº4: Não tire a cutícula
Retire apenas o excesso da
cutícula. Ao contrário do que muitas pessoas pensam, a cutícula tem uma função
importante: ela forma uma barreira natural contra a entrada de microorganismos
causadores de doenças.
Dica nº5: Use base fortalecedora
De preferência, que tenha
vitaminas E e B5 em sua composição. Passe por baixo do esmalte ou use só ela ao
menos duas vezes por mês.
Dica nº6: Não roa as unhas
Essa mania, além de feia,
provoca um trauma no crescimento da unha. Experimente fazer as unhas mais
vezes. Assim, você vai ficar com dó de estragar o esmalte e vai deixando esse
hábito de lado.
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CURIOSIDADES
Nossas
unhas são compostas de queratina, um tipo de
proteína sintetizada que serve
para formar diversas estruturas do corpo.
Embora fortes, as unhas devem ser
flexíveis, brilhantes e lisas, sem irregularidades na lâmina (o local onde se
passa o esmalte). Traumas na cutícula e na matriz da unha fazem com que elas
cresçam tortas e irregulares.
As unhas das mãos, a cada dez dias, crescem
cerca de 1mm, 3 vezes mais rápido do que as unhas dos pés.
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Para servir de inspiração de
unhas bonitas, olhem só essas decoradas, o que vocês acham, bonitas?!
É isso pessoal, espero que
tenham gostado das dicas, usem e abusem desde já.
Fiquem com Deus.
Super
beijo,
Iana Borja.
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