Unhas fortes e bonitas!

Olá meus amores ♥

As mãos estão visíveis o tempo todo e são alvos certo de olhares, então as unhas também passam por mudanças que acompanham a moda e deixam muitas mulheres bem preocupadas.

Pensando nisso, resolvi trazer para vocês 6 dicas de como ter unhas fortes e bonitas.

 

Dica nº1:  Alimentação

Suas unhas andam quebrando à toa? Então, está faltando cálcio, zinco e magnésio no seu organismo. Coma mais feijão, cereais integrais, brócolis, carnes magras e lentilha.

Dica nº2:  Limpeza das unhas

Limpe debaixo das unhas constantemente. Para isso, use uma escova especializada de cerdas macias. A limpeza e higiene são fundamentais para a saúde das unhas.

Dica nº3:  Evite usar acetona

Acetona tem uma química forte e pode desidratar a unha. Já os removedores tiram o esmalte e, como costumam ter glicerina em sua composição, ainda mantêm as unhas saudáveis. Por garantia, leia a composição do produto antes de comprar.

Dica nº4:  Não tire a cutícula

Retire apenas o excesso da cutícula. Ao contrário do que muitas pessoas pensam, a cutícula tem uma função importante: ela forma uma barreira natural contra a entrada de microorganismos causadores de doenças.

Dica nº5:  Use base fortalecedora

De preferência, que tenha vitaminas E e B5 em sua composição. Passe por baixo do esmalte ou use só ela ao menos duas vezes por mês.

Dica nº6:  Não roa as unhas

Essa mania, além de feia, provoca um trauma no crescimento da unha. Experimente fazer as unhas mais vezes. Assim, você vai ficar com dó de estragar o esmalte e vai deixando esse hábito de lado.

 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

                                                             

                                                                      CURIOSIDADES 

                                                                                 

                 Nossas unhas são compostas de queratina, um tipo de       

proteína sintetizada que serve para formar diversas estruturas do corpo. 

                   Embora fortes, as unhas devem ser flexíveis, brilhantes e lisas, sem irregularidades na lâmina (o local onde se passa o esmalte). Traumas na cutícula e na matriz da unha fazem com que elas cresçam tortas e irregulares.

 

           As unhas das mãos, a cada dez dias, crescem cerca de 1mm, 3 vezes mais rápido do que as unhas dos pés.                                                                 

 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Para servir de inspiração de unhas bonitas, olhem só essas decoradas, o que vocês acham, bonitas?!

É isso pessoal, espero que tenham gostado das dicas, usem e abusem desde já.

Fiquem com Deus.

Super beijo,

 Iana Borja.

                                                 _____________________________________

                                                                            Redes Sociais: 

                                                          Facebook    Instagram    YouTube   

                                                          ____________________________